2009年09月09日

割れたら触らして





今年上半期は松島の事業で激務だった。
夏前からは自分の事業構築で激務だった。

さらに、
お盆からアレを続けている。

あれとは、

・腕立て30回を2セット
・腹筋10回をヒネリを加えて2セット
・ぶら下がり30秒を2セット
・蹴り足、空中静止を片足ずつ30秒

これを三日に1回のペースで!
(え、たいしたことない・・・(^_^;)?)

でも、「激務と起業と筋トレ」で、
ヤツの存在を感じたのだ。

そう、ヤツとは、「僕の腹筋」!

ヤツはここ十数年音信不通だったのだが、
体重が3kg以上落ちて、
筋トレを数年ぶりで実施してたら、

「こんにちは」と来たもんだ。

嬉しい再会だなぁ。

よ~し、冬までに、見た目でも分かる
ように六つか八っつに割ってやる。

腹筋割れたら「見せて、触らして」って
言ってくれる子もいるし(って誰?)


画像はドロンジョさんの
珍しい「素顔」


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Posted by しるばーうるふ at 20:49│Comments(0)からだ
 
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